à partir de 249 €
Du 26 au 29 mars 2021
Weekend bien-être et yoga du rire
249 € le séjour par personne en pension complète
Séjour bien-être et yoga du rire
Le programme de votre séjour en Pension complète TOUT INCLUS :
Vendredi 26 mars 2021 :
Arrivée en fin d'après midi. Installation puis pot d'accueil et présentation du séjour. Diner au manoir.
Samedi 27 mars 2021 :
- Petit déjeuner et réveil musculaire
- 10 H : Atelier groupe "la respiration en mouvement" avec David votre intervenant.
- 11 H : Atelier groupe " méditation sonore"
- Déjeuner au manoir
- Départ pour Montreuil sur mer en co-voiturage et visite de la ville avec David notre intervenant bien être
- Diner au manoir
Dimanche 28 mars 2021 :
- Petit déjeuner et réveil musculaire
- 10 H : Atelier groupe en forêt "gestion de son souffle et expérience sensorielle" avec David
- Déjeuner au manoir
- Au choix :
- 14 H : Atelier groupe Initiation au Yoga du rire.
- 14 H à 17 H : Ateliers individuels* de 30 minutes avec nos intervenants :
- Rencontre avec un magnétiseur
- Rencontre avec un hypnothérapeute
- Rencontre avec un sophrologue
- Rencontre avec un Maitre REIKI
- Diner au manoir et soirée animée
Lundi 29 mars 2021 :
Petit déjeuner et retour vers votre région
*Ateliers individuels en option 18 euros facturé par le praticien.