Yogapaddle et yoga aérien

LE CHALET DU TICOU

Idéalement situé dans un écrin de verdure en plein cœur du Parc Naturel Régional des Pyrénées Catalanes, le Chalet du Ticou est situé entre le Pic du Canigou (aussi appelé montagne sacrée des Catalans), les sites Vauban, les sources d’eaux chaudes et le site classé des Bouillouses. Les possibilités pour les amoureux de nature sont multiples !

Situé entre le village de Bolquère et la station de Pyrénées 2000, face à l’étang du Ticou, vous pouvez facilement rejoindre les pistes de ski de fond, les itinéraires raquettes, et la zone d’orientation.

Au Chalet du Ticou **, nous privilégions l’accueil et la convivialité pour vous proposer un séjour au plus proche de vos attentes.

LE + CONVIVIALITÉ

Le Chalet dispose de vastes espaces de rencontre autour de la salle de restauration : salon, coin cheminée, bar, terrasses.

Un espace jeux et divertissement vous attendent en accès libre quand vous le souhaitez : jeux en bois, jeux coopératifs, espace bibliothèque et TV.

Yogapaddle et yoga aérien

Yoga inédit dans les Pyrénées Orientales !

 Au cœur du Parc Naturel Régional Cerdagne-Capcir 5 jours/ 4 nuits

Du 3 au 7 juillet  – Du 17 au 21 août

AU PROGRAMME

Au cœur de la montagne catalane, dans un cadre exceptionnel, venez, vous ressourcer et vous évader lors de ce séjour sport-santé et bien-être dans un milieu montagnard préservé.

L’occasion parfaite d’allier différentes pratiques de yoga liées aux éléments de la nature:

• Yoga paddle sur un lac au milieu de la montagne, une expérience unique de relaxation.
• Yoga et randonnée
• Yoga aérien (hamacs suspendus) pour découvrir la sensation de flotter et faire l’expérience de sensations développant sérénité et confiance en soi.

Agnès, coach sportive, professeure de Pilates et de yoga vous propose cette escapade pour prendre soin de votre corps et de votre esprit grâce à un programme ressourçant, relaxant et équilibrant.

Au programme :

Jour 1 : Arrivée à 14h. Après-midi : balade en forêt le long de la rivière et pratique de yoga au bord de l’eau. 

Jour 2 Matin : yogapaddle sur le lac de Matemale / après-midi : temps libre / fin après-midi : yoga aérien au chalet du TICOU.

Jour 3 Matin : yogapaddle sur le lac de Matemale /après-midi randonnée avec un accompagnateur montagne / fin après-midi : yoga au chalet du TICOU.

Jour 4 Matin : yogapaddle sur le lac de Matemale /après-midi : atelier massage du monde / fin d’après-midi : yoga aérien au chalet du TICOU.

Jour 5 Matin : yogapaddle sur le lac de Matemale.

Départ 14h. Tous niveaux. Type de yoga : hatha, vinyasa, yin.

Tarif : 575 € – Départ garanti à partir de 5 personnes